更年期障礙

更年期障礙

更年期被定義為女性卵巢功能逐漸衰退至不具功能的過度期，這段時期由於卵巢所分泌的女性荷爾蒙減少，引起生理的不適，例如焦躁、憂鬱、燥熱等生理的反應，在醫學上統稱為「更年期障礙」，更年期在30-60歲之間都有可能發生，有時也被稱為「停經症候群」。

更年期障礙的症狀，可略分為：
1.精神層面：可能會出現憂鬱、焦躁、情緒不穩等生理的情況，很容易被誤認為「中年危機」或「空巢期」，一直到經過婦產科診斷後才發現是更年期障礙。
2.神經血管控制失調：有時臉部、頸部、胸部會感到一股燥熱，伴隨著心悸、盜汗，幾秒鐘就消散，此種症狀稱為熱潮紅。有時甚至會影響到生活品質。
3.皮膚及陰道、尿道表皮萎縮：進入更年期障礙後，皮下組織水分會減少，失去光澤，這也是許多人擔心的問題。且陰道、尿道的萎縮，容易產生搔癢’刺痛的症狀，容易引起發炎的情況。
4.月經異常：更年期障礙最明顯的感受就是經期變得不規律，且變成很多或很少，直至停經為止。

上述的症狀多在更年期發生的2-5年間出現，症狀的輕重因人而異，有些人會因嚴重停經造成身心疲憊，導致生活失序，無法適應。建議出現更年期症狀後，可先前往婦產科做進一步的諮詢，醫生會依症狀輕重評斷是否需要接受藥物的治療，減緩症狀的不適。

在進入更年期後，由於荷爾蒙減少，容易造成骨質疏鬆及心血管疾病發生的機率，所以對於更年期障礙的症狀不可置之不理。現今醫療技術發達，相對帶動了更年期障礙的研究，教育及媒體上也廣為傳達相關的訊息，資訊來源越加豐富，女性也應更關係自己身體上的變化。

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